
不用油炸、不用烤箱,一片吐司一根香蕉就能搞定,外皮松软、内馅香甜,一口咬下去满是奶香与果香,当早餐或下午茶都超合适,做法简单到新手也不会翻车。
【食材处理】
主料:吐司片4片(约120g)
辅料:香蕉2根(约160g,选熟而不烂的)
蛋液:鸡蛋2个、纯牛奶20ml
调料:白砂糖5g、食用油少许
可选蘸料:炼乳/番茄酱适量
【做法步骤】
1. 处理吐司。吐司切掉四边硬边,用擀面杖轻轻擀薄、擀紧实,方便卷起来不易破。
2. 处理香蕉。香蕉去皮,切成长条,长度和吐司差不多,放在吐司一端。
3. 卷紧定型。从香蕉一端慢慢卷起,卷得越紧实越好,卷好后可用手轻轻捏紧封口。
4. 调蛋奶液。碗中打入鸡蛋,加牛奶和白糖搅打均匀,过一遍筛口感更细腻。
5. 裹液煎制。平底锅小火刷薄油,吐司卷均匀裹满蛋奶液,放入锅中慢煎。
6. 四面煎黄。不停翻面,把四面都煎至金黄微焦,内部温热熟透即可出锅。
7. 切块装盘。出锅后切成小段,淋上炼乳更香,直接吃也很香甜。
【三个零失败小技巧】
1. 吐司一定要擀薄再卷,太厚容易裂开,卷不紧煎的时候也容易散开。
2. 香蕉不要选太熟的,否则一压就烂,卷的时候会弄脏吐司影响卖相。
3. 全程小火慢煎,火太大容易外焦里凉,裹蛋液不要泡太久,避免太软塌。
香甜柔软的香蕉吐司卷,简单又治愈,几分钟就能端上桌,一口一个超满足。
你更喜欢吃原味香甜款,还是会在里面加芝士片做成拉丝版呢?
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